Cinsel sağlık, sadece fiziksel bir durumdan çok daha fazlasıdır. İnsanların cinsel yaşamlarını olumlu ve sağlıklı bir şekilde yaşamasını sağlayan fiziksel, duygusal, zihinsel ve sosyal bir iyi olma halidir. Aynı zamanda, her bireyin temel hakkıdır ve hayatın her döneminde önemlidir.
Fiziksel: Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan korunma, sağlıklı cinsel ilişkiler ve üreme sağlığı gibi konuları içerir.
Psikolojik: Cinsel doyum, özgüven, beden imajı ve ilişkilerdeki mutluluk gibi duygusal ve zihinsel faktörleri içerir.
Sosyal: İlişkilerde sağlıklı iletişim, karşılıklı saygı ve güven gibi sosyal becerileri içerir.
Biyolojik Faktörler: Hormonal dengesizlikler, kronik hastalıklar, cinsel organların anatomik yapısı gibi.
Psikolojik Faktörler: Stres, depresyon, kaygı, geçmişte yaşanan travmatik olaylar gibi.
Sosyal Faktörler: Kültürel değerler, dini inançlar, aile yapısı, eğitim düzeyi gibi.
Fiziksel Faktörler: Cinsel organların sağlığı, cinsel ilişki sırasında kullanılan yöntemler gibi.
Eğitim: Okullarda, sağlık merkezlerinde ve topluluklarda bilinçlendirme çalışmaları.
Sağlık taramaları: Cinsel yolla bulaşan hastalıkların erken teşhisi ve tedavisi.
Doğum kontrol yöntemleri: İstenmeyen gebeliklerin önlenmesi.
Cinsel danışmanlık: Cinsel sorunların çözülmesi ve sağlıklı cinsel ilişkiler kurulması konusunda destek.
Homofobi, cinsel yönelimleri veya cinsel kimlikleri farklı olan bireylere karşı duyulan aşırı ve irrasyonel bir korku, nefret veya düşmanlık duygusudur. Genellikle eşcinsel, biseksüel veya transgender bireylere karşıdır. Ayrımcılık, dışlama, şiddet veya hakaret içeren olumsuz davranışlarla kendini gösterir. Bu tür tutumlar ve davranışlar, eşitlik ve insan haklarına zarar veren toplumsal sorunlardır. Homofobinin kaynağı, insanların cinsel yönelimler […]
Demiseksüel, cinsel çekim hissini ancak derin duygusal bir bağ kurduktan sonra deneyimleyen kişileri tanımlayan bir cinsel yönelimdir. “Demi” ön eki yarım anlamına gelir. Bu terim, aseksüel spektrum içinde yer alır ve aseksüellik ile seksüellik arasında bir yerde konumlanır. Genellikle demiseksüel kişiler, başkalarına karşı cinsel çekim hissetmezler veya bu hisleri nadiren deneyimlerler. Ancak duygusal olarak yakın
Cinsel terapi nedir sorusunun en kısa cevabı, “cinsel işlevlerin iyileştirilmesi, cinsel sorunların çözülmesi ve cinsel işlev bozukluğunun tedavisi için kullanılan terapidir” olabilir. Bu sorunlar arasında; Ek olarak cinsel terapi; Modern cinsel terapi sıklıkla psikoterapi teknikleri ile tıbbi teknikleri birleştirir. Örneğin Viagra ( sildenafil ) ve Cialis ( tadalafil ) ereksiyon sağlamada yardımcı olur. İlaveten örneğin
Cinsel terapist (seks terapisti), cinsel sorunları olan kişilere ve çiftlere yardım etme konusunda eğitim almış, donanımlı bir sağlık uzmanıdır. Cinsel terapi ise insanların cinsel zorluklarını belirlemelerine ve çözmelerine ve cinsel tatminlerini artırmalarına yardımcı olmak için tasarlanmış bir psikoterapi türüdür. Esas olarak seks terapistleri, psikolojik nedenleri veya etkileri olan birçok türde cinsel işlev bozukluğunun tedavisine yardımcı
Erken Boşalma Nedenleri Tarihsel olarak, erken boşalma nedenleri ile ilgili bilimsel görüşler değişkenlik gösterir. Son 20 yılda yapılan birçok çalışmaya göre erken boşalma nedeni somatik bir hastalık ya da nörobiyolojik bozukluktur. Halbuki önceleri erken boşalma nedenini esasen psikolojik etkenlere veya kişiler arası ilişkilere bağlardık. Bunun bir sonucu olarak biyolojik faktörleri göz ardı ederdik. Biyolojik faktörler
Cinsel tepki döngüsü, geleneksel olarak erkek ve kadında istek, uyarılma, orgazm ve çözülme olmak üzere 4 evrelidir. Bu evreler insanın çabalaması gereken ideal fiziksel performans ya da kurallar değildir. Kısacası bunlar, cinsel eyleme ilişkin olarak deneyimlenen temel psiko-fizyolojik süreçlerdir. 1.İstek Cinsel istek, cinsel tepki döngüsü ilk aşamasıdır. Fantezilerin ve cinsel etkinlikte bulunma arzusunun varlığıdır. Cinsel
Cinsel tepki döngüsü, geleneksel olarak erkek ve kadında istek, uyarılma, orgazm ve çözülme olmak üzere 4 evrelidir. Bu evreler insanın çabalaması gereken ideal fiziksel performans ya da kurallar değildir. Kısacası bunlar, cinsel eyleme ilişkin olarak deneyimlenen temel psiko-fizyolojik süreçlerdir. 1.İstek Cinsel istek, cinsel tepki döngüsü ilk aşamasıdır. Fantezilerin ve cinsel etkinlikte bulunma arzusunun varlığıdır. Cinsel
Orgazm Tanımı Etimolojik olarak orgazm, Yunanca şehvetli, heyecanlı anlamındaki \”orgasmus\” sözcüğünden türemiştir. Cinsel heyecanın doruk noktasında, sinirsel gerilimin boşalması ve kasların ani gevşemesidir. Cinsel tepki döngüsü sırasında birikmiş cinsel heyecan aniden boşalırken pelvik bölgede ritmik, istemsiz kas kasılmaları olur. Bu olay, kadın ve erkek için temelde aynı olup, insanın tadabildiği en yoğun bedensel hazdır. Orgazm,
Vajinismus tedavisinde motivasyon yani iyileşme arzusu ve gayreti çözüme ulaşmada çok önemlidir. Ekseriyetle vajinismuslu kadınlar umutsuzca çırpınıp dururlar. Doğru tanı için harekete geçmek, bu kaçınma ve yarattığı kısır döngüyü kırmakta anahtardır. Kesin tanı konduktan sonra vajinismus tedavisinde motivasyon artırmak zor değildir. Çünkü; Olumsuz sonuç alma düşüncesi kadının cesaretini kırar. Bu da insanların sorundan ve onun
Vajinismus tedavisi için bir ilaç, vitamin ya da cerrahi uygulama var mı? Vajinismus tedavisi için etkili bir vitamin, ilaç ya da cerrahi yöntem yoktur. En etkili yöntem cinsel terapidir. Bazı eczane veya Internet sitelerinde yapılan ilaç veya bitkisel takviye yanıltıcıdır. Bu tanıtımların bilimsel bir dayanağı yoktur. Bazı vakalarda hekimler lokal uygulanan veya ağızdan kullanılan ağrı
